为了有效降低青少年心理健康问题中滥用药的现象，需要社会各界共同努力推广非药物疗法。学校和社区应加强心理健康教育宣传，提高家长和青少年对非药物疗法的认知度和接受度。同时，培养更多专业的心理治疗师，提升非药物治疗的服务质量和可及性。此外，政府和相关机构可以出台政策支持非药物疗法的研究与应用，为青少年心理健康事业的发展提供保障。

非药物疗法在青少年抑郁情绪问题的治疗中具有重要价值。通过家庭治疗、大自然境疗、催眠心理治疗等多种手段途径，能够从多个层面帮助青少年缓解抑郁症状，解决心理问题，促进其身心健康发展，避免不必要的药物滥用，让青少年在健康的轨道上茁壮成长。